相信許多人都有宿醉的經驗，頭暈目眩，
在馬桶上吐了好久，痛不欲生的感覺，華泰行世界任我行小編
在此公開日本的解酒小秘方
【日本的解酒小秘方】
1.大量飲用溫開水
水是最有效的排出囤積於體內的毒素
但喝冰水，易胃腸不適，最好是溫水。
熱水放冷後，大量飲用溫水，宿醉改善，減輕胃腸負擔。
【日本的解酒小秘方】
2.服用蘿蔔泥
白蘿蔔是助消化的蔬菜
製成白蘿蔔泥，白蘿蔔泥進到胃裡
會很舒服喔！美味又健康！
【日本的解酒小秘方】
3.醃白菜
逼出酒毒就是白菜！
白菜能運用於許多料理，宿醉時的醃白菜最好了。
白菜能除胸悶、舒緩胃腸、分解酒精等功效。
吃不下飯時，醃白菜也能下菜配飯。
【日本的解酒小秘方】
4.冰箱冷凍柿子乾、柿子
在冰箱建議冷凍柿子乾或柿子
柿子是療癒宿醉有效的水果，
能促進分解酒精。
【日本的解酒小秘方】
5.味增湯+蜆
味噌湯中的酵素可促進蜆裡消化成分
味噌湯加蜆對治宿醉最優，成效顯著！
在日本蜆味噌湯在便利商店都有販售，方便購買。
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